सफलता की कुंजी - एकाग्रता और आत्मविश्वास
एकाग्रता किसी
भी कार्य, किसी भी क्षेत्र में सफलता का रहस्य है। एकाग्रता से ही हर
क्षेत्र में उच्च उपलब्धि प्राप्त होती है।
एक सामान्य व्यक्ति की 90% सोचने की शक्ति
आत्म-नियंत्रण की कमी के कारण होती है, वे गलतियों की परंपरा
बनाते हैं। संस्कारी लोग कभी गलती नहीं करते।
एकाग्रता विकसित करने के लिए मन को स्थिर करना होगा और
स्वयं पर ध्यान केंद्रित करना होगा। तब भीतर की प्रत्येक वस्तु-विचार हमारा स्वामी
नहीं बल्कि हमारा दास बन जाता है।
आत्मविश्वास उसमें प्राण फूंक देता है और सफलता उसके चरणों में गिरकर प्रेरणा देती है।
यूनानियों ने बाहरी दुनिया पर ध्यान केंद्रित करके कला और
साहित्य में पूर्णता हासिल की। जबकि भारत के ऋषियों ने आत्मा के अगोचर क्षेत्र पर
मन की एकाग्रता के माध्यम से योग विज्ञान का विकास किया।
बहुतों के जख्मों को कब मारें? आंतरिक दरार को कब दस्तक दें? यदि आप इतना जानते हैं, तो ब्रह्मांड के खजाने के रहस्य आपके लिए खुल जाते हैं।' सफलता एकाग्र और आत्मविश्वासी होती है।
मन को कैसे संयमित और नियंत्रित किया जाए यह राजयोग का विषय
है। ध्यान के अभ्यास से मन को एकाग्र किया जा सकता है।
शिक्षा, ज्ञान और जीवन में सफलता की एकमात्र कुंजी "एकाग्रता और आत्मविश्वास" है जो शिक्षा का अनिवार्य तत्व है।
आम आदमी से लेकर बड़े से बड़े योगी या वैज्ञानिक तक, मन की सारी शक्तियों को इकट्ठा करके एक बिंदु पर लाना है।
अर्जुन अकेला था जो गुरु द्रोण की परीक्षा में एक पक्षी की
आंख छिदवा सकता था।
तो एकलव्य गुरु द्रोण की मूर्ति से एकाग्रचित्त होकर
धनुर्विद्या में पारंगत हो गया। आत्म-विश्वास और एकाग्रता से ही कोई उपलब्धि की
ऊंचाइयों तक पहुंच सकता है।
"एक दृढ़ निश्चयी व्यक्ति को सफलता की राह पर जाने से कोई नहीं रोक सकता।" ------ स्वेट मार्टन।
"कौशल और आत्मविश्वास परम सेना हैं।" - जॉर्ज हर्बर्ट।
"एक आदमी जो अपने दृढ़ संकल्प में दृढ़ और अडिग रहता है, वह अपने तरीके से दुनिया को बदल देता है।" ---- गेट
आप कभी भी असफलता का अनुभव नहीं करेंगे यदि आप जीवन की
परेशानियों से बचे रहते हैं और उनसे बाहर निकलने का रास्ता बनाते हैं, शरीर की सभी ऊर्जाओं को
लक्ष्य की दिशा में केंद्रित करते हैं और आत्मविश्वास रखते हैं।
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डॉ मधुकर बोखानी
नडियाद,
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